Yoga. GAIAM
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- Ean: 8009044682359
- Supporto: Dvd
- Produttore: Cinehollywood
- Genere: Fitness/salute
- Lingue: Inglese,Italiano
- Colori: Colori
- Anno di produzione: 2010
- Area: Area 2 (Europa/Giappone)
- Durata: 60'
- Sottotitoli: no
- Formato Audio: Dolby Digital 2.0 - stereo
- Sistema: PAL
Contenuto
Il programma contiene 4 sessioni di yoga da 15 minuti ciascuna: per la parte alta del corpo, le gambe e i glutei, gli addominali e un total body. Grazie a questa struttura sono sufficienti pochi minuti al giorno per tonificare la zona del corpo desiderata. Il video è studiato per tutti coloro che si vogliono accostare allo yoga indipendentemente dall'età e dalla forma fisica.
Voto medio del prodotto: 
( di 5 su 1 recensione)
Rilassante
Un video utile e rilassante per giovani e meno giovani. Un pò di esercizio fisico fa sempre bene e con questa guida ci si rilassa ma si tonifica anche la zona del corpo che ci interessa maggiormente
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