Personal trainer
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Dettagli del prodotto
- Ean: 8015126170218
- Supporto: Dvd
- Produttore: Finson
- Genere: Fitness/salute
- Lingue: Italiano
- Colori: Colori
- Anno di produzione: 2003
- Area: Area 2 (Europa/Giappone)
- Durata: 60'
- Sottotitoli: no
- Sistema: PAL
Contenuto
I metodi per migliorare passo dopo passo il rapporto con il nostro corpo e la nostra forma fisica attraverso i consigli degli esperti per ottenere il massimo benessere: dalla corretta alimentazione, ad un allenamento completo, passando dal footing, dagli esercizi di respirazione fino alla dieta e agli esercizi per dimagrire e mantenersi in linea.