Pancia piatta con Pilates. GAIAM
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- Ean: 8009044676556
- Supporto: Dvd
- Produttore: Cinehollywood
- Genere: Fitness/salute
- Contenuti extra: booklet
- Lingue: Inglese,Italiano
- Colori: Colori
- Anno di produzione: 2010
- Area: Area 2 (Europa/Giappone)
- Durata: 80'
- Sottotitoli: no
- Formato Audio: Dolby Digital 2.0 - stereo
- Sistema: PAL
Contenuto
Il metodo Pilates è il migliore per allungare e tonificare i muscoli del corpo dalla testa ai piedi. Il filmato presenta anche gli esercizi semplificati ed è quindi adatto sia ai principianti che agli esperti.
Voto medio del prodotto: 
( di 5 su 1 recensione)
Serve costanza
Dvd ricco di esercizi efficaci e divertenti.
Ritmicamente ben studiato ha diverse derie di esercizi che aiutano a migliorare l'elesticità, e la tonaticità del giro vita, ma non fa miracoli, serve costanza e duro lavoro.
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