The Firm. GAG - gambe addominali glutei
- € 12.90
Acquistabile con la Carta Cultura Giovani, Carta del Merito Dettagli del prodotto
- Ean: 8009044685657
- Supporto: Dvd
- Produttore: Cinehollywood
- Genere: Fitness/salute
- Contenuti extra: booklet
- Lingue: Italiano
- Colori: Colori
- Anno di produzione: 2010
- Area: Area 2 (Europa/Giappone)
- Durata: 65'
- Sottotitoli: no
- Formato Audio: Dolby Digital 2.0 - stereo
- Sistema: PAL
Contenuto
Voto medio del prodotto: 
( di 5 su 2 recensioni)
Appena soddisfacente
La prima parte è decisamente impegnativa, la seconda è ben sviluppata, più facile da seguire e da fare anche per persone non particolarmente allenate. Alison Davis è particolarmente brava ed incentiva a seguirla a ritmo incalzante. Ho trovato migliori altri dvd della line the firm.
Per ora funziona!
Terzo DVD che ho acquistato e che propone questa volta tutt'una serie di esercizi volti a tonificare, rassodare ed assottigliare gambe, glutei, addome e girovita.
Agli inizi ho faticato un bel pò, infatti il giorno dopo avere provato a svolgere per la prima volta questi esercizi ero tutta dolorante ma ora che sono già tre settimane piene che continuo regolarmente ad allenarmi non fatico più come prima e sto già notando dei miglioramenti. Quindi lo consiglio!
